憍慢
憍，即對自己的長處產生傲慢自大的心理；
慢，即對他人起高慢心，
慚愧
自省所造的罪惡而感羞恥的心為「慚」，
以自己所造的罪面對他人時，引以為恥的心為「愧」。
懺悔
「懺者，懺其前愆，從前所有惡業、愚迷、憍誑、嫉妒等罪，
悉皆盡懺，永不復起，是名為懺；
悔者，悔其後過，從今以後，所有惡業、愚迷、憍誑、嫉妒等罪，
今已覺悟，悉皆永斷，更不復作，是名為悔；故稱懺悔。」
禪七意義
佛法有事有理，事上，七代表七天的禪修用功，
如果時間太短沒有功效，太長又抽不出時間，
所以七天最適當。
理上，七指第七意識，第七識恒執有我，也就是我執。
有了我執，處處為自己著想，以自我為中心，
因此而生出一切的煩惱，這都是源於第七識的執著。
打七
打七就是把7識打死掉。
打禪七就是在轉識成智，把第七識轉成平等性智。
「六七因中轉，五八果上圓」。
詳參：
https://www.merit-times.com/NewsPage2.aspx?unid=338457
http://www.masterhsingyun.org/article/article.jsp?index=53&item=61&bookid=2c907d4945216fae014569962c35052c&ch=18&se=1&f=1
http://www.masterhsingyun.org/article/article.jsp?index=53&item=61&bookid=2c907d4945216fae014569962c35052c&ch=18&se=1&f=1
https://www.ctworld.org.tw/chan/chan7/02_meaning.htm
http://big5.xuefo.net/nr/article23/228488.html
https://www.ctworld.org.tw/turn/lecture/b030.htm
http://old.ddc.shengyen.org/mobile/text/07-09/104.php
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